ネコのひたい

温泉に入ると気持ちが落ち着きます。広いお風呂にゆったりと入って美しい景色を見ると落ち着いた気分になれますね。
温泉では裸の付き合いを通して知らない人と気軽に話せたりします。
ひとたび旅館の外へ出たら地元の人たちの暖かい心に接することだってできます。
行ったことのないところで、ひとつでも良いことがあるとその地が好きになることもあると思います。行きなれた温泉もいいけれど、行ったことがない場所を冒険しても楽しいですね。だから私は旅行だ大好き！

「遠くへ行きたい」そんな題名の名曲がありました。
旅情とか叙情とかって、何か心地よい響きです。
でも身近なところでも、新しい感動もあることもあります。
心の持ち方ひとつで変わるかもしれません。
また、一緒に行く人が違えば、今までと全く違った感動を味わうこともできます。
そんなときに、ああ生きていて良かったなんて思うこともあるこの頃です。
一度でも素晴らしい経験をすると、また違った場所に行ってみたい・・・。
温泉を足がかりにして、知らない世界を体験できるといいですね。
せっかく出かけていっても自分の好みに合わないこともありますね。そんなことがないように事前にチェックしておきたいものです。

食事ではなく食治（しょくじ）と記述する美味しい身体に良い食べ物
そんな素晴らしいものを食べられる温泉宿が日本のあるところに存在します。
１日に泊まれる人数が少ない宿などは、3組くらいしか泊まれないので、１年先まで予約がとれないところもあるようです。
そんな話を耳にするとどうしても行ってみたくなったりします。
身体の具合が悪いときなど、身体がだるいだけでなく気分も沈みがちです。
気持ちの持ちようで病からの回復も大きく影響します。
たまたま旅先で心が温まる交流に恵まれることもあります。そんな旅っていいですね。

温泉に入ると様々な成分がお湯に溶け込んでいて泉質によっていろいろ健康増進に役に立つ気がします。単に温浴効果で血行がよくなるだけでも代謝も上がり、身体の免疫作用が向上するようです。実は、年末に風邪をひいて一時的に発熱をしてほぼ治ったのですが、最後まで残った症状が喉の痛みでした。
朝起きると声が少しかれることがしばしば。症状は軽いのですが治ったかと思うと、またぶり返し１ヶ月たっても治らなかったのです。内服薬を医師の指示とおり飲んでいるにもかかわらず。
そんな折、温泉に行き帰ってきたら、風邪のぶり返しがなくなりました。
身体を休めたことと温泉の効果があったのかもしれません。

今の寒い時期に温泉っていいですよね。
寒いとつい背中をすぼめて縮こまっていると肩こりや腰痛なども出てきます。
こんなときに温泉に入って身体をリセットすることも必要かな。
冬場は空気が乾燥しているので温泉の蒸気を吸い込むことも健康に良い効果があります。